Arrow right

Chou farci végétarien

Temps de préparation : Dépend du nombre de convives
Temps de cuisson : Variable
Recipe image

Ingrédients et quantités :

Pour 100 portions :

  • 25 choux verts frisés moyens
  • 5 Kg oignons
  • 6,25 kg carottes
  • 250 g d’ail
  • 5 L de crème entière (peut se décliner avec de la crème végétale)

Préparation

Préparer les choux, ôter 4 belles feuilles et les blanchir. Rafraichir le reste des choux, les émincer grossièrement et les blanchir. Réserver.

Faire revenir les oignons et carottes coupés en mirepoix 0,5 et l'ail haché dans de l’huile d’olive. Ajouter le chou émincé.

Faire revenir le tout jusqu'à une légère coloration. Déglacer à la crème. Cuire légèrement. Rectifier l'assaisonnement et farcir les grandes feuilles.

Ce plat peut s’accompagner de riz ou de sarrasin pour en faire un plat complet.

Recette proposée par :

Bruno Cosquer, Chef de cuisine du restaurant municipal de Brest (29)

Autres recettes :

Effiloché de poisson et ratatouille anti-gaspi
Bruschetta anti-gaspi tomate-mozzarella